Universidad de Virginia: Ejercita tu cuerpo y reduce la posibilidad de morir por COVID-19

Entre la ciencia rápidamente emergente en torno a la pandemia de COVID-19, ha sido difundida una noticia interesante. Investigadores de la Universidad de Virginia han observado que el ejercicio regular puede reducir de manera notable el riesgo de padecer el síndrome de dificultad respiratoria aguda, una de las causas de muertes relacionadas con el nuevo coronavirus SARS-CoV-2.

La investigación del doctor Zhen Yan provee evidencia de que el ejercicio cardiovascular genera un antioxidante extracelular (EcSOD) que protege el tejido pulmonar. Enfermedades como el síndrome de dificultad respiratoria aguda están asociadas con una disminución de este antioxidante. Esta información podría incluso proveer un método alternativo para el tratamiento y la prevención del riesgo de muerte por COVID-19. 

Entre el 3% y el 17% de los pacientes con COVID-19 desarrollan este síndrome y en general el 45% de las personas que desarrollan un severo síndrome de dificultad respiratoria aguda mueren, independientemente de si tienen COVID-19 u otra enfermedad.

En Estados Unidos los datos oficiales muestran que entre el 20% y el 42% de los pacientes hospitalizados desarrollan el síndrome y esto sube, en el caso de pacientes en cuidado intensivo, hasta un 67% a 85%. Así que el síndrome de dificultad respiratoria aguda es una de las principales causas de muerte entre enfermos por el nuevo coronavirus.

Las investigaciones sugieren que incluso una sola sesión de ejercicio incrementa la producción de este antioxidante, lo cual de cualquier manera es un buen aliciente para hacer ejercicio, incluso en la era de la distancia social. Por otro lado, los científicos están actualmente considerando utilizar este antioxidante como parte de una terapia genética.