Por Quanhao Li, Jinmei Liu, Fei Dai y Fengling Dai
Introducción
La enfermedad de Parkinson (EP) es un trastorno neurodegenerativo altamente prevalente, complejo y progresivo. Es un trastorno del sistema nervioso que afecta gravemente la función motora del cuerpo. A medida que avanza la enfermedad, los signos y síntomas motores y no motores se vuelven más observables . En algunos pacientes, los problemas relacionados con el pensamiento y el comportamiento también ocurren en una etapa avanzada de la enfermedad. A medida que avanza la enfermedad, la demencia, la ansiedad y la depresión se vuelven comunes. Otros síntomas que aparecen en los pacientes con EP son trastornos del sueño y emocionales. Todos estos síntomas vienen colectivamente bajo un término general: parkinsonismo.
Resumen
La enfermedad de Parkinson no se puede curar, pero los síntomas se pueden mejorar haciendo uso de la fisioterapia. El objetivo del estudio fue comparar el efecto de los ejercicios de rutina y el Tai Chi sobre el rendimiento físico y clínico en personas mayores que padecen la enfermedad de Parkinson. Se recopilaron y analizaron datos de entrevistas, rendimiento físico y clínico y consumo de levodopa de 500 pacientes con enfermedad de Parkinson confirmada (nivel de gravedad I a III). Los participantes que recibieron 80 min/día de Tai Chi 3 veces por semana durante 2 meses se incluyeron en el grupo de Tai Chi (TC) (n=250) y los que recibieron 90 min/día de ejercicio de rutina 3 veces por semana durante 2 meses. en el grupo de ejercicio de rutina (RE) (n=250). El Tai Chi y el ejercicio de rutina mejoraron el tiempo de levantarse y caminar, la velocidad de caminata de 50 pies y el alcance funcional (P<0.05 para todos), pero las intensidades del Tai Chi para la mejora de tales parámetros fueron más altas que el ejercicio de rutina. La incidencia de caídas disminuyó con ambas fisioterapias (P<0,05 para todos) pero más para el grupo TC (P<0,0001, q=38,512). En el grupo TC, al final del seguimiento, 22 (9%) pacientes lograron retirar el tratamiento con levodopa. Asimismo, se disminuyó la dosis de levodopa en los pacientes del grupo TC que debían continuar con levodopa. El Tai Chi tenía el potencial de ralentizar la progresión de los síntomas de la enfermedad de Parkinson y retrasó la introducción de la levodopa (nivel de evidencia: III).
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Las artes marciales en general brindan muy buenos beneficios y el tai chi es uno que se caracteriza por ser más complejo en la coordinación física y corporal, es en estos movimientos que se controla el cuerpo y por ende el sistema nervioso se ve inmiscuido para tener el control del cuerpo. Así mismo el fortalecimiento del cuerpo se complementa con la mente, ven a practicar con nosotros y conoce este estilo que te pondrá un reto mental y físico. Visita la siguiente página y conoce horarios y sedes:
Fuente: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7013627/
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