Por Chwan-Li Shen, Ming-Chien Chyu, Barbara C Pence, James K Yeh, Yan Zhang, Carol K Felton, Susan Doctolero y Jia-Sheng Wang
Resumen
Fondo
La evidencia sugiere que tanto los polifenoles del té verde (GTP) como el ejercicio de Tai Chi (TC) pueden beneficiar la salud ósea en mujeres osteopénicas.
Sin embargo, su seguridad en esta población nunca ha sido investigada sistemáticamente. En particular, ha habido preocupaciones sobre la hepatotoxicidad relacionada con el extracto de té verde.
Este estudio tuvo como objetivo evaluar la seguridad de 24 semanas de suplementación con GTP combinada con ejercicio TC en mujeres osteopénicas posmenopáusicas, junto con los efectos sobre la calidad de vida en esta población.
Métodos
171 mujeres posmenopáusicas con osteopenia fueron asignadas aleatoriamente a 4 brazos de tratamiento durante 24 semanas: (1) Placebo (500 mg de almidón/día), (2) GTP (500 mg de GTP/día), (3) Placebo + TC (placebo más TC entrenamiento a 60 min/sesión, 3 sesiones/semana), y (4) GTP + TC (entrenamiento GTP más TC).
La seguridad se examinó mediante la evaluación de las enzimas hepáticas (aspartato aminotransferasa, alanina aminotransferasa), fosfatasa alcalina y bilirrubina total al inicio del estudio y cada 4 semanas.
Al mismo tiempo también se evaluaron la función renal (nitrógeno ureico y creatinina), calcio y fósforo inorgánico. La calidad de vida mediante el cuestionario SF-36 se evaluó al inicio, a las 12 y 24 semanas.
Para el análisis se aplicó un modelo mixto de medidas repetidas ANOVA.
Resultados
150 sujetos completaron el estudio (tasa de deserción del 12%). Las tasas de cumplimiento de los agentes del estudio y del ejercicio de TC fueron del 89% y el 83%, respectivamente.
Ni la suplementación con GTP ni el ejercicio de TC afectaron los parámetros de función hepática o renal durante todo el estudio. Los participantes no informaron ningún evento adverso debido al tratamiento del estudio.
El ejercicio TC mejoró significativamente las puntuaciones de salud mental y emocional de los sujetos, mientras que no se observó ningún efecto en la calidad de vida debido a la suplementación con GTP.
Conclusiones
GTP en una dosis de 500 mg/día y/o ejercicio TC de 3 horas por semana durante 24 semanas parecen ser seguros en mujeres osteopénicas posmenopáusicas, particularmente en términos de funciones hepáticas y renales.
El ejercicio CT durante 24 semanas (3 horas/semana) mejoró significativamente la calidad de vida en términos de salud mental y emocional en estos sujetos. Identificador de ClinicalTrials.gov: NCT00625391.
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Fuente: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3014873/
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