La efectividad del Tai Chi en pacientes con espondilitis anquilosante

Resumen

Introducción

La espondilitis anquilosante (EA) es una enfermedad reumática inflamatoria crónica caracterizada por dolor, deformidades funcionales, que afectan negativamente la calidad de vida. Un estudio anterior mostró que el Tai Chi tenía un efecto positivo sobre la actividad de la enfermedad y la flexibilidad de los pacientes con EA. El objetivo de este estudio fue investigar el efecto de los ejercicios de Tai Chi sobre la actividad de la enfermedad, la funcionalidad, la movilidad espinal, la calidad de vida y los marcadores inflamatorios en pacientes con EA.

Métodos

Este ensayo controlado aleatorio asignó a 36 pacientes con EA a un grupo de Tai Chi o de ejercicio en el hogar mediante la asignación al azar en bloques. Ambos grupos recibieron un programa de ejercicio de 1 hora dos veces por semana durante 10 semanas y se les animó a practicar en casa. Las medidas de resultado incluyeron: el Índice de Actividad de la Enfermedad de la Espondilitis Anquilosante de Bath (BASDAI), el Índice de Funcionalidad de la Espondilitis Anquilosante de Bath (BASFI), el Índice de Metrología de la Espondilitis Anquilosante de Bath (BASMI), las escalas de Calidad de Vida de la Espondilitis Anquilosante (ASQoL) y la Tasa de Sedimentación de Eritrocitos (ESR) y Proteína C reactiva (PCR).

Resultados

Después del entrenamiento, hubo una diferencia estadísticamente significativa dentro de los grupos para el Tai Chi y los grupos de ejercicio en el hogar para todos los parámetros (p <0,001) excepto para la ESR y la PCR. Cuando se compararon los valores delta entre los grupos, se encontró que BASDAI (p <0,001), rotación cervical (p: 0,02) y ASQoL (p <0,001) estaban significativamente a favor del grupo de Tai Chi. No se observaron efectos secundarios durante o después de los programas de ejercicio.

Conclusión

Se debe considerar la inclusión del Tai Chi en los programas de rehabilitación como un tipo de ejercicio alternativo seguro para reducir la actividad de la enfermedad, mejorar la movilidad espinal y la calidad de vida en pacientes con EA.

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