Determinar la viabilidad y estimar el efecto de una intervención de tai chi chuan (TCC) de 10 semanas sobre la ansiedad y la calidad del sueño en adultos jóvenes.....#taichi #qigong #artesmarciales #adultosjóvenes #sueño #ansiedad
Mujeres posmenopáusicas con osteopenia recibieron suplementos de polifenoles de té verde (GTP) y/o ejercicios de Tai Chi durante 6 meses.....#taichi #qigong #artesmarciales #osteopenia #fuerzamuscular
La baja confianza en el equilibrio es un problema de salud importante entre los adultos mayores que restringe su participación....#taichi #qigong #artesmarciales #adultosmayores #equilibrio
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