Controla la respiración para fortalecer el sistema inmune
El Qi gong y tai chi son ejercicios que demuestran que sirven para elevar el sistema inmune además de otros beneficios.
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Autor: Miguel Felipe
Qué tan importante es el estiramiento en adultos?
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La efectividad del Tai Chi en pacientes con espondilitis anquilosante
La espondilitis anquilosante es una enfermedad muy dolorosa que se ha demostrado que con los ejercicios de Tai Chi el paciente mejora su calidad de vida.
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Efectos del Tai Chi sentado resultados de salud física y psicosocial entre las personas con movilidad física deteriorada
Realizar tai chi- qi gong sentado es una buena manera de relajación y de bajar la frecuencia cardiaca.
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Un cambio de MENTALIDAD con QI GONG contra COVID-19 y CÁNCER
En los hospitales de campaña de Wuhan, se animaba a los pacientes a practicar Qi gong, una antigua...
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