Los hombros son una parte muy importante de nuestro cuerpo, el cuidarlos es una parte fundamental, cómo cuidarlos? pues aquí….
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Por la Universidad de Harvard Pero mantenerse activo es importante. No solo es beneficioso para su...
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El Qi Gong – Baduanjin, pertenece al Templo Shaolin de China, durante mucho tiempo se han practicado estos ejercicios y los beneficios demostrados nos revelan que…
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Se ha demostrado que el Tai Chi mejora los síntomas motores en la enfermedad de Parkinson (EP), pero aún quedan por dilucidar sus efectos a largo plazo y los mecanismos relacionados…..
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Diversos estudios se están realizando para conocer los beneficios del Tai Chi, estos beneficios cada vez son mayores y ….
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