El dolor lumbar es un problema médico común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Los ejercicios de estiramiento y fortalecimiento pueden….#taichi #qigong #ejercicio #estiramiento #dolordeespalda #dolorlumbar
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«Si bien la prueba fue diseñada para jóvenes y ha cambiado a lo largo de los años, los adultos mayores aún pueden beneficiarse de realizarla»….#taichi #qigong #artesmarciales #ejercicio
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Hasta hace dos décadas, se creía que el cerebro solo producía células nuevas en los primeros años de vida….#artesmarciales #taichi #qigong #cerebro #caminata
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Evaluar si el tai chi, una forma tradicional china de ejercicio, podría mejorar la propiocepción en personas mayores y si los efectos del tai chi sobre la propiocepción son….#taichi #qigong #artesmarciales #tobillo #rodillas
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El deterioro cognitivo es relevante con la edad y puede comenzar a una edad tan temprana como la mediana edad…..#taichi #qigong #cerebro #coordinación #adultosmayores
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