Retiros de Budismo y Meditacion

Retiro Emociones Positivas
Aprende  a manejar tus emociones entendiéndote a ti mismo en un fin de semana de aprendizaje y  tranquilidad cultivando emociones positivas

Retiro Manejo del Estrés
Tensión, preocupación, ansiedad, insomnio ?

¡ Iniciamos los Retiros de Meditacioin para la Salud 2009 !

¡Aprende a controlar  tus emociones y manejar el estrés en nuestros Talleres!

Retiro Emociones Positivas
4, 5 y 6 de Septiembre  2009
 
Aprende  a manejar tus emociones entendiéndote a ti mismo en un fin de semana de aprendizaje y  tranquilidad cultivando emociones positivas

Retiro Manejo del Estrés
20, 21 y 22 de Agosto 2009
 
Tensión, preocupación, ansiedad, insomnio, nerviosismo, irritabilidad, inseguridad, dolores musculares, apatía, depresión.
!Tu puedes cambiar todo esto, aprende a manejar el estrés en este Retiro!
 

Consientes de la situación que atraviesa nuestro país  y en respuesta las solicitudes que nuestros usuarios amablemente nos envían por nuestro web, iniciamos nuestras actividades de ejercicios de meditación para la salud en diversas materias, para lo cual presentamos nuestras actividades de 2009.

Emociones Positivas: 

Meditación, filosofía, manejo de emociones, relajación, cultivo de emociones positivas, ejercicios terapéuticos, meditaciones especiales, autoestima, motivación y muchas otras técnicas.

Las emociones son la referencia sensorial y psicológica de todo aquello que nos pasa y por lo tanto  son la fase previa ante cualquiera de nuestras acciones.
Cultivar estados emocionales positivos nos permite tener un rango más amplio de acción respecto a nuestra propia vida, nos previene de caer en los extremos del desbordamiento y el descontrol.
Conoce cuales sus mecanismos y sus fines, descubre una manera eficaz de tener control y dominio pleno de ellas para aprovechar sus beneficios, aprende a cultivar emociones de armonía, bienestar, tranquilidad, compasión y sencillez, en este retiro en medio de un lugar maravilloso, 6 hectáreas de bosque, un contacto estrecho con la naturaleza.

Manejo del Estrés:

Por  primera  y  única  vez  nuestro  Taller  de  Manejo  del  Estrés como  todo un  Retiro! domina  las  técnicas  con  las  que se  han  beneficiado  muchas personas  que  lo han   tomado!  Y esta vez con  una gama más amplia de temas y técnicas que te permitirán dominar el estrés de un modo más profundo.
 
Relajación, técnicas de respiración, auto masaje, relajación profunda, meditación, filosofía y mucho mas.
 
Aprende a identificar y a contrarrestar los efectos nocivos del estrés a través de una amplia gama de técnicas totalmente prácticas y adaptables a nuestro estilo de vida, en este retiro en medio de un lugar maravilloso, 6 hectáreas de bosque, un contacto estrecho con la naturaleza.

Descarga toda la información de ambos

eventos  y formatos de inscripción aqui.