Enfermedades respiratorias y el ejercicio

Por Aileen W. K. Chan, Albert Lee, Diana T. F. Lee, Janet W. H. Sit y S. Y. Chair

Resumen

Objetivos

Evaluar los efectos de mantenimiento del Tai Chi Qigong (TCQ) en la mejora de la salud psicosocial en pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) en el sexto mes.

Antecedentes

La EPOC afecta tanto los aspectos físicos como emocionales de la vida. Es necesario implementar medidas para minimizar el sufrimiento de los pacientes.

Métodos

Se asignaron aleatoriamente 206 pacientes con EPOC a tres grupos: grupo TCQ, grupo de ejercicio y grupo de control. El grupo TCQ completó un programa TCQ de tres meses, el grupo de ejercicio practicó ejercicios de respiración y caminata, y el grupo de control recibió la atención habitual.

Resultados

Se observaron interacciones significativas grupo por tiempo en la calidad de vida (QOL) utilizando el cuestionario respiratorio de St. George (P = 0,002) y el apoyo social percibido de los amigos utilizando una escala multidimensional de apoyo social percibido (P = 0,04). Se observaron mejoras solo en el grupo TCQ.

Conclusiones

El TCQ tiene efectos de mantenimiento en la mejora de la salud psicosocial; también es un ejercicio útil y apropiado para los pacientes con EPOC.

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Clases de Kung Fu, Tai Chi y Qi Gong.

Fuente: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3824309/