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Fuerza muscular prueba con Tai Chi

A todas las edades necesitamos fortalecer nuestros músculos, claro está, que no a todas las edades deberás hacer ciertos ejercicios, encontrar cuál..... #taichi #qigong #artesmarciales #fuerzamuscular #coordinación #menteycuerpo #meditaciónenmovimiento

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Seminario Tai Chi Qi Gong para la Salud 2022

Retiro Anual Tai Chi & Qi Gong para la Salud y Longevidad con el gran maestro Peng You Lian de la Universidad de Beijing en México. Presenta ejercicios terapéuticos y de rehabilitación. Utilizados actualmente en hospitales de China y Canadá.

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Las Ocho Piezas de Brocado y sus beneficios

El Qi Gong - Baduanjin, pertenece al Templo Shaolin de China, durante mucho tiempo se han practicado estos ejercicios y los beneficios demostrados nos revelan que... #taichi #qigong #artesmarciales #baduanjin #ochopiezasdelbrocado #temploshaolin

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Ejercicio para el dolor de espalda

El dolor de espalda tiene muchas formas de manifestarse y encontrar las maneras de tratarlo o de prevenirlo es lo que veremos en este artículo..... #taichi #qigong #artesmarciales #dolordeespalda #dolorcrónico #dolorlumbar

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