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Movilidad en el envejecimiento
Mantenerse activo en estas épocas es para todos indispensable y más aún para los adultos mayores.
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Retiro Tai Chi Familia Yang 2021, Marzo 19
Retiro Tai Chi Familia Yang 2019. Con el gran maestro Yang Jun 6ta generación de descendientes directos de la Familia Yang creadora del concepto que hoy llamamos Tai Chi Chuan. Presenta Seminario en Mexico Marzo 2019
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TAI CHI CHUAN – Herencia cultural intangible, UNESCO
UNESCO declara al Tai Chi como Patrimonio Cultural de la Humanidad
Qi Gong para la salud, Tai Chi
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Técnicas de relajación: el control de la respiración ayuda a sofocar la respuesta errante al estrés
Los tiempos en los que vivimos son muy estresantes, aprender a controlar el estrés con una meditación como el tai chi o qi gong es la mejor manera de empezar el año.
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Sutra del Cambio de músculos y tendones – YI JIN JING
El Sutra del cambio de músculos y tendones que creó Damo para fortalecer a los monjes del Templo Shaolin de China es ahora uno de los mejores ejercicios que existen en el Qi Gong
Maestro Yang Zhenduo 1926-2020
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Ni Shaolin ni Wudang el origen del Tai Chi es…
Nuevo estudio revela el origen del Tai Chi Chuan.
Movilidad en el envejecimiento
Mantenerse activo en estas épocas es para todos indispensable y más aún para los adultos mayores.
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TAI CHI ayuda a mejorar el dolor de Ciática
La mayoría de la gente padece de esta lesión que aparece conforme crecemos y si se realiza una actividad física sin supervisión es probable que se llegue a lastimar por un movimiento incorrecto, para eso te damos consejos para aliviar el dolor de ciática.
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Proteja sus huesos con TAI CHI
La practica del TAI CHI es la mejor manera para fortalecer los huesos y evitar caídas, darle una oportunidad a este arte marcial será de gran beneficio para tu salud.
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